1: 名無しさん 2020/08/20(木) 23:51:15.89 ID:ezWJecf10
【本田圭佑が教える】一流のサッカー選手が備える4つの力
https://youtu.be/vk5JLI3ML4k?list=TLPQMTgwODIwMjAykseIVkgzQg&t=740



本田「よく間違ってるのは、技術トレーニングにかなり時間を割いてる人が多い。ぼく、たくさん見てきました」

本田「理由はなにか?フィジカルトレーニングはきつくて面白くないんです。技術の練習は楽しいんです。」

本田「僕も技術訓練はしてますよ。でも大事なのは時間配分と考え方。ぼくは8割以上はフィジカルトレーニング」

本田「技術に時間を割き過ぎるのは危険信号。勝負の世界は甘くない。それだけでは成果はでにくい。現実的に」

本田「でも、フィジカルは33歳の僕でも、やればやるほど今でも伸びてるんです。」

引用元: ・https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1597935075/

2: 名無しさん 2020/08/20(木) 23:52:04.15 ID:uoTBejtE0
中田との対談でも中田が似たようなこと言ってたな

3: 名無しさん 2020/08/20(木) 23:52:20.13 ID:ezWJecf10
本田「技術が大きく伸びるのは15歳くらいまでなんです。でもフィジカルは大人になっても伸びるんです」

10: 名無しさん 2020/08/20(木) 23:53:09.29 ID:E6gHYWMrd
>>3
岡崎とか未だに年々技術向上してるように見えるが

20: 名無しさん 2020/08/20(木) 23:55:15.86 ID:EZD8u3140
>>10
15歳までに技術練習してなかったんやな

66: 名無しさん 2020/08/21(金) 00:02:56.85 ID:ScPziyuu0
>>10
伸び代ですね!

4: 名無しさん 2020/08/20(木) 23:52:28.11 ID:kuJXbpWG0
結局アスリートってそこなんやろな

6: 名無しさん 2020/08/20(木) 23:52:43.58 ID:ezWJecf10
本田「フィジカル上がると、その他の要素を補完してくれるんです。意思決定の選択肢が大きく増えます」

124: 名無しさん 2020/08/21(金) 00:10:15.51 ID:CRZ/KdRx0
>>6
これはまあわかる
時間作れる分顔も上げれるし、キープの時余裕できると思う
とはいえ2:8はいいすぎだと思うけど

7: 名無しさん 2020/08/20(木) 23:52:51.58 ID:zst6wwmf0
ダルビッシュも同じようなこと言ってたなあ

9: 名無しさん 2020/08/20(木) 23:53:06.21 ID:ezWJecf10
本田「ボール使って技術練習は楽しい。みんなサッカー好きでプロになってるわけだから。そればっかりやっちゃう」

12: 名無しさん 2020/08/20(木) 23:53:55.89 ID:UzHwinvc0
今なんて余計に戦術フィジカルだし正論

14: 名無しさん 2020/08/20(木) 23:54:06.48 ID:uoTBejtE0
結局近道ってないんやな
イチローも言ってたが

15: 名無しさん 2020/08/20(木) 23:54:10.21 ID:Ya/eYD9D0
日本って親善試合とかの当たりがゆるい試合だとそれなりに勝てるしマジでフィジカル弱いんだろーな

16: 名無しさん 2020/08/20(木) 23:54:22.62 ID:2GVGTvSOx
フィジカルスポーツでフィジカル鍛えないガイジそんなに多いんか?

22: 名無しさん 2020/08/20(木) 23:55:52.79 ID:E6gHYWMrd
>>16
日本サッカーに関してはフィジカル勝負になったら負けるからフィジカルから逃げろ
ボディコンタクトされるより素早くパスを回し続けたら勝てるいう思想やったから

27: 名無しさん 2020/08/20(木) 23:57:41.57 ID:uoTBejtE0
>>22
スペインサッカーみたいなのに憧れたんやろか
あんなんフィジカルもあってのものちゃうんか

40: 名無しさん 2020/08/20(木) 23:59:38.12 ID:NO6dbpCY0
>>27
バルセロナに憧れるのはみんな通る道よな

61: 名無しさん 2020/08/21(金) 00:02:28.19 ID:itiePyEX0
>>40
バルサの連中フィジカルもお化けなイメージやけど

18: 名無しさん 2020/08/20(木) 23:54:43.46 ID:q4KvSk3tp
33歳でフィジカル伸びるって若い頃サボってただけちゃう?

39: 名無しさん 2020/08/20(木) 23:59:24.33 ID:N9t/s+ST0
>>18
若い頃から鍛えまくってるなかやまきんに君も40代の今が一番筋肉充実してるって言ってるよ
本田の言うフィジカルは筋肉量だけでは無いだろうけど

19: 名無しさん 2020/08/20(木) 23:55:09.57 ID:7ONhFBz60
日本のサッカー選手ってヨーロッパの技術屋みたいな選手とはまあまあやれるけど兄さんやアフリカ系のパワー系には負けるイメージ

23: 名無しさん 2020/08/20(木) 23:56:21.51 ID:uoTBejtE0
>>19
そのヨーロッパの技術屋もかなりフィジカル強ない?

25: 名無しさん 2020/08/20(木) 23:56:55.26 ID:E6gHYWMrd
>>19
ところが、ワールドカップ対戦成績やと対アフリカそんな悪くない
対南米が絶望的

21: 名無しさん 2020/08/20(木) 23:55:35.56 ID:47sHrJtM0
長く活躍できるスポーツ選手はみんなフィジカルガチってるイメージある

26: 名無しさん 2020/08/20(木) 23:57:19.54 ID:NO6dbpCY0
小学生のときの記憶で悪いけどみんなボール蹴りたいんだよ
それはプロになっても変わらないんだよなって思った

29: 名無しさん 2020/08/20(木) 23:57:45.04 ID:T8XeXnw20
アメリカでもサッカー(とテニス・ゴルフ・ウインタースポーツ)に関しては
幼少期から始めないと間に合わないって言われてるのよな

34: 名無しさん 2020/08/20(木) 23:58:45.08 ID:61GNj24W0
才能がある奴はなんでも技術の練習なんてやらんでもすぐ出来るからな
Jレベルなら遊びの延長で通用する

36: 名無しさん 2020/08/20(木) 23:59:05.50 ID:mkJg+AcS0
フィジカルないと持ってる技術が発揮できないし

37: 名無しさん 2020/08/20(木) 23:59:13.10 ID:GNJH0IsT0
口はイブラヒモビッチ、プレーは2部レベル

38: 名無しさん 2020/08/20(木) 23:59:21.80 ID:90bj8oOF0
確かにフィジカルトレーニングはつまらん

41: 名無しさん 2020/08/20(木) 23:59:55.46 ID:5nBqMz/Y0
日本人サッカー選手ってジム行かないもんな
マネやサラーでも練習前に毎日ジムで鍛えてるのに

43: 名無しさん 2020/08/20(木) 23:59:58.57 ID:T8XeXnw20
2003年ラグビー日本代表
「フィジカルコンタクトは極力避けてタックルは徹底的に足下に飛び込んで人数かける」
「早い展開からバックスに展開してパワーじゃなくスピードで勝負する」

なおフィジカルゴリ押しされるとボロ負けだった模様

48: 名無しさん 2020/08/21(金) 00:01:14.55 ID:B3g2ciL70
>>43
フィジカル鍛えまくった結果あの活躍やしな

69: 名無しさん 2020/08/21(金) 00:03:03.50 ID:9bvZtDXE0
>>48
言うてコンセプト自体は間違いでも無かったんだよな
03年に限って言えば強豪国相手に前半までなら良い勝負出来てたのは事実やったし

93: 名無しさん 2020/08/21(金) 00:06:07.78 ID:biMl8LQO0
>>43
高校なら通用するんだけどな
ワイは未経験者であんまりでかくない奴しかいない世代だったけど
スピードと機転で勝ち上がれた
もちろん花園は出れんかったが花園予選のシード校にはなれた

45: 名無しさん 2020/08/21(金) 00:00:37.92 ID:Ue+rTXO30
そらティキタカできりゃええけどできますか?って話
そもそも代表レベルでも中盤どっかのチームから丸ごと引っこ抜けるならともかく
バラバラで連携密にってのは無理がある

54: 名無しさん 2020/08/21(金) 00:01:40.95 ID:MpciYE0od
>>45
直近のW杯のベルギー代表とかフランスはエグかったな

46: 名無しさん 2020/08/21(金) 00:00:43.59 ID:E4MCggj80
ラグビーはフィジカル無視じゃ勝てんと気づいて死ぬほどフィジカル鍛えてあたり負けしないようにしとるやん
姫野みたいなガチムチを育てて前においとく方が楽そうやけどなぁ

50: 名無しさん 2020/08/21(金) 00:01:24.79 ID:cf5adknH0
あと勘違いされてるけどフィジカル=筋力だけじゃないからなスピードもスタミナもや

65: 名無しさん 2020/08/21(金) 00:02:53.49 ID:MbAp+ftp0
>>50
でも本田スピードないじゃん

52: 名無しさん 2020/08/21(金) 00:01:26.71 ID:ZGReknMF0
実際長谷部も欧州行ってフィジカル鍛えなきゃいけないって痛感したみたいなこと言ってたしこれは正論や

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